Traumatismes : pourquoi le temps ne guérit pas les blessures…
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de traumatismes et de partager l’une des vidéos les plus importantes que j’ai faites jusqu’à maintenant…
Par mon propre parcours de vie, j’ai pu me rendre compte que certains traumatismes de mon enfance avaient toujours un impact dans ma vie d’adulte !
Notamment, l’agression sexuelle de mon enfance se manifestait encore à l’âge adulte dans ma sexualité (et aussi sous forme d’acné… !) car je n’ai jamais travaillé sur cet aspect du traumatisme.
À l’époque, j’ai vu des psychologues, mais comme j’étais encore très jeune, je n’avais pas de sexualité et donc ce thème n’a jamais été abordé… et guéri ! Ce n’est donc pas étonnant que cela ait resurgi à l’âge adulte, même 20 ans après.
Traumatisme non guéri = mammouth congelé
À force de lectures et de conversations, je me suis rendu compte que les traumatismes ne partaient pas avec le temps. Tout ce qu’on peut faire, c’est les taire, les enfouir avec le temps, mais pas les guérir.
La différence est qu’en l’enfouissant, le traumatisme peut revenir à n’importe quel moment, absolument identique au moment originel du traumatisme. Un peu comme si on avait congelé le traumatisme, intact, et qu’on le décongelait des années plus tard. Ou comme les mammouths congelés dans la glace des milliers et milliers d’années de cela et qui sont décongelés en parfaite condition ! 😮
Lorsqu’on cherche à guérir le traumatisme, on peut mettre un terme aux incidences du traumatisme sur notre présent. Et on évite qu’une situation au pif puisse le raviver, le “décongeler”. Et on évite aussi que notre corps cherche des façons de l’exprimer, de le somatiser… parfois sous forme d’acné !
Bref, je vous laisse avec la vidéo qui vous en dira plus sur mon passé et expliquera “pourquoi le temps ne guérit pas les blessures”… 😉
Comment guérir un traumatisme ?
Il n’y a pas qu’une seule thérapie ou qu’un seul chemin pour guérir un traumatisme, mais plusieurs choses peuvent être intéressantes à mon sens :
– EMDR
– EFT
– Psychotraumatologie*
J’ai aussi créé un programme, “Guéris ton passé” qui peut aider sur le chemin de la guérison du traumatisme.
*Pour la psychotraumatologie, je me suis justement formée à cette discipline. La psychotraumatologie est la guérison de traumatismes conscients et inconscients, même datant d’avant la naissance, avec une compréhension biologique des traumatismes. On a une compréhension d’où se situent les traumatismes dans notre épigénétique et comment faire pour les guérir, rapidement et définitivement !
J’ai ouvert mon calendrier de consultations pour faire des guérisons en psychotraumatologie ; pour en savoir plus, cliquez ci-dessous :
Retrouve mon livre “Acné Positive : oubliez tout ce que vous savez” ici : Mon livre Acné Positive
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