Reprends le pouvoir
sur ta peau
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Tu as déjà tout essayé.
Et pourtant, ton acné revient.
Crèmes, antibiotiques, pilule, alimentation, lasers, soins naturels… Tu as testé pendant des années. Parfois ça fonctionne quelques mois, puis l’acné revient. Parfois ça n’a jamais vraiment fonctionné.
La raison est simple : tant qu’on agit sur la peau sans écouter le corps, on s’attaque à un symptôme, pas à sa cause. Ton acné n’est pas une imperfection à éradiquer. C’est ton corps qui te prévient qu’il y a un déséquilibre à l’intérieur : hormonal, digestif, émotionnel ou alimentaire. Le bouton n’est pas l’ennemi. C’est juste un messager.
Comprendre ton acné, c’est explorer 3 piliers
Trois portes d’entrée pour explorer ce qui se joue derrière tes boutons. Aucune ne suffit seule. Toutes se nourrissent les unes les autres.
Les émotions
Stress, charge mentale, émotions refoulées, traumatismes. Ce que tu portes en toi sans toujours pouvoir le dire, ta peau finit par l’exprimer.
La physiologie
Hormones, foie, intestins, alimentation, microbiote. Tout ce qui se passe à l’intérieur de ton corps influence directement ce que tu vois sur ta peau.
La peau
Routine cosmétique et maquillage. Ce que tu appliques sur ta peau peut la soutenir ou aggraver ton acné.
Bonjour, je suis Anne
En 2017, mon acné a explosé. J’ai compris qu’elle ne parlait pas de ma peau, mais de tout ce qui se passait à l’intérieur de moi : émotions, alimentation, hormones, traumatismes.
Depuis, je me forme sans relâche pour remonter aux causes des causes de l’acné. Aujourd’hui, en tant que thérapeute en thérapie Peak States, je transmets ce que j’ai compris pour aider d’autres personnes à faire le même chemin.
Plus de 7 500 abonné·e·s me suivent sur Instagram et plusieurs centaines de personnes ont déjà lu mon livre.
On fait connaissance ? →
le livre
Acné Positive :
oubliez tout ce que vous savez
Ce livre, c’est tout ce que j’aurais voulu lire en 2017 quand mon acné a pris le contrôle de ma vie. 9 ans de recherches, d’erreurs, de victoires. Pas de promesse miracle, pas de jargon. Tout ce que j’ai testé, validé, compris, pour que tu n’aies pas à galérer comme moi.
- Comprendre comment hormones, digestion et alimentation s’articulent
- Comprendre le rôle capital des émotions et du stress sur ta peau
- Un plan d’actions facile à mettre en place, dès maintenant
Téléchargement immédiat · 289 pages
Elles l’ont lu, elles en parlent
Un livre qui parle de manière décomplexée ET hyper précise. Une vision holistique qui va du soin de la peau à l’amour de soi, en passant par l’alimentation. Sans tabou, sans faux-semblants.
J’ai 34 ans et de l’acné depuis l’âge de 12 ans. J’ai essayé Diane 35, Androcur, antibios, Roaccutane… Aujourd’hui ce n’est plus la catastrophe. Vos mots me font voir les choses autrement.
Si je l’avais eu plus tôt, je me serais moins fait de nœuds au cerveau à tout chercher par moi-même. Avoir un seul livre qui reprend tout, ça aidera de nombreuses personnes à y voir plus clair.
Le blog
Acné hormonale : gérer la dominance en hormones androgènes
Lire l’article →Le lien profond entre le stress et l’acné
Lire l’article →AHA, BHA, PHA… Quels acides utiliser en cas d’acné ?
Lire l’article →Ils parlent d’Acné Positive
Ton protocole
personnalisé t’attend
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Question 1 / 6
Où apparaissent principalement tes boutons ?