Comment prendre rendez-vous avec moi en pschotraumatologie ?

par Anne | Juin 17, 2022 | Blog

Psychotraumatologie : ouverture de mon calendrier de consultations ! C’est avec une grande joie et beaucoup d’émotions que je vous partage ci-dessous les 2 étapes pour pouvoir prendre rendez-vous avec moi en psychotraumatologie 🙂   Etape 1 : Réponse à...

Routines beauté acné : mes tops !

par Anne | Mai 25, 2022 | Blog

Routines beauté acné : je vous partage les routines qui ont le plus marché sur moi ! Aujourd’hui je vous partage des exemples de routines beauté acné, avec pour chaque catégorie de soins, les produits que j’ai testés et approuvés (genre +++). Les 2...

Traumatismes : Pourquoi le temps ne guérit pas ?

par Anne | Mai 19, 2022 | Blog

Traumatismes : pourquoi le temps ne guérit pas les blessures… Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de traumatismes et de partager l’une des vidéos les plus importantes que j’ai faites jusqu’à maintenant… Par mon propre...

Influenceuse à thérapeute : je vous explique !

par Anne | Mai 18, 2022 | Blog

D’influenceuse à thérapeute en psychotraumatologie : la perte de mon compte Instagram Vous le savez peut-être, jusqu’à Octobre 2021, j’étais comme on dit communément, influenceuse, derrière le pseudo @acne__positive ! Mais, le 12 octobre exactement,...

Régime FODMAP: apporte tes tupperwares chez autrui sans honte !

par Anne | Mai 6, 2022 | Blog

Régime FODMAP: apporte tes tupperwares chez autrui sans honte ! Régime restrictif FODMAP, hypotoxique, sans gluten, sans sel, sans sucre, etc : l’astuce pour passer cette période plus sereinement ! Après des mois de régimes restrictifs pour essayer de trouver...

Oméga 3 : sont-ils vraiment essentiels contre l’acné ?

par Anne | Mai 4, 2022 | Blog

Aujourd’hui je vous fais un rapide focus sur les bienfaits des Oméga-3 et de leur intérêt en cas d’acné. Les Oméga-3 entrent dans la composition des membranes cellulaires, du coup ils sont essentiels à l’Homme pour bien vivre.  Les Oméga-3 et les...