Des années de traitements dermatologiques et toujours de l’acné ? C’est normal, un dermatologue ne guérit pas l’acné…

Aujourd’hui j’ai envie de vous parler d’un sujet cher à mon coeur… car il est temps de dire la vérité : un dermatologue ne guérit pas l’acné !

Si vous êtes dermatologue, sachez que je n’ai rien contre vous personnellement, mais contre la manière dont on vous a enseigné la dermatologie. On vous enseigne à poser un diagnostic sur une peau et à prescrire les bonnes crèmes et les bons traitements en fonction du diagnostic. Malheureusement, cette méthode ne guérit pas les causes du problème, mais s’attaque seulement au symptôme.

Car si on veut réellement soigner, il faut aller à la cause et comprendre ce qu’essaie de dire notre corps par le biais de la peau !

Il n’y a pas de solution applicable à tous

Après ma propre expérience, des centaines de conversations avec des personnes ayant de l’acné ainsi qu’avec des naturopathes et des experts de la peau, je peux vous le dire : il y a autant d’acnés qu’il y a de personnes ayant de l’acné.

La seule façon de pouvoir s’en sortir réellement, est de s’attaquer aux CAUSES de l’acné. Et pour cela, il faut du temps, de l’argent, et une approche holistique (globale) de la personne.

Pour certaines personnes, seule une carence en zinc est à l’origine de l’acné et en se supplémentant en zinc, l’acné s’en va. Cependant, cela ne veut pas dire que le zinc est LE traitement de l’acné.

Cela veut dire que pour cette personne, cela traitait la cause de ses boutons.

Cependant, il y a énormément de facteurs qui rentrent en compte dans l’acné, notamment des facteurs hormonaux et intestinaux, qui nécessitent un accompagnement individualisé.

Il n’y a pas une seul méthode, peut-être qu’une combinaison de choses pourra vous aider à y venir à bout :

-dermatologue pour diagnostiquer son type d’acné (notamment diagnostiquer une rosacée ou une couperose en plus d’une acné vulgaire par exemple)

-naturopathie, avec des naturopathes de confiance : William @william_kdm, François @francois_benavente_naturopathe, Victor @victor.naturopathe, Julie @juliepradines_naturopathe, Yohan @yohan_naturopathe, Mandy @biendansapeau, Camille @peau.ssible, @loicternisien_naturopath

-accompagnement par un expert de l’acné (je pense à Emanuelle de beauré pure, son site est une mine d’or si vous avez de l’acné et elle organise 2 sessions d’accompagnements personnalisés par an – également à Alexandre @healthyteach, ou Alexandra @the.good.balance ou Cécile @lartdelapeau),

-tests pour déterminer des déséquilires hormonaux, des dysbioses intestinales, des allergies (lactose, histamine, gluten…) => dans le cadre d’un suivi avec un spécialiste de la peau ou un.e naturopathe,

-étiopathie et ostéopathie

-changement de régime alimentaire,

-changements dans l’hygiène de vie,

-médecine chinoise traditionnelle,

-ayurvéda,

-psychologie,

-gestion du stress et des émotions,

-guérison de traumatismes (c’est pour cela que je suis maintenant thérapeute en psychotraumatologie, rdv sur cette page pour prendre rdv avec moi),

-développement personnel (rdv sur cette page pour télécharger gratuitement mes 2 programmes de développement personnel),

-prise de compléments alimentaires,

-retraites chamaniques,

-massages lymphatiques,

-…et bien d’autres !

En gros, tout ce qui vous fait du bien et vous permet d’avancer !

Pour sortir de l’acné, il n’y a pas UNE méthode unique pour tous, il y a UNE méthode unique à chacun.e !

Le besoin de s’attaquer aux causes du problème

Cela veut dire que le concept même de la prescription automatique des mêmes médicaments à chaque personne ayant de l’acné n’a pas de sens.

Oui, les traitements dermatologiques à l’isotrétinoïne peuvent rendre service à des personnes dans un tel état de mal être que le bénéfice risque leur est bénéfique, ainsi que pour éviter de plus grosses cicatrices derrière.

Mais la réalité est que beaucoup d’adultes ayant des acnés récalcitrantes ont en réalité des problèmes intestinaux, qui seront encore plus aggravés par la prise d’antibiotiques et d’hormones prescrits par le dermatologue.

D’où le besoin de comprendre la CAUSE de l’acné, chose qui n’est pas du tout enseignée aux futurs dermatologues… la peau est abordée comme un organe externe, indépendant du reste du corps.

Encore aujourd’hui, je reçois des témoignages de personnes à qui le dermatologue a dit “l’alimentation n’a aucun impact sur l’acné” alors qu’on sait que c’est totalement faux !

Voilà pourquoi un dermatologue n’a pas pour vocation à guérir l’acné, car quand bien même il aurait la connaissance ou la volonté, ils sont tellement en sous nombre qu’ils n’ont même pas la capacité de passer le temps qui serait réellement nécessaire pour aller chercher les causes de l’acné. Comme je le disais en introduction, guérir l’acné prend beaucoup de temps, pour analyser tous les symptômes, pousser les recherches, tester des hypothèses.

Soyons clairs, je n’ai rien contre les dermatologues, ma dermatologue a d’ailleurs toujours été patiente avec moi et a été la première à me parler de l’impact du lait sur l’acné (en 2013 !), à me suggérer l’huile essentielle de tea tree, et à regretter que certains confrères succombent aux sirènes de l’argent pour parler en faveur des produits laitiers alors même que les preuves scientifiques les contredisent.

Je lui serai toujours reconnaissante de son ouverture d’esprit et de sa rigueur professionnelle à continuellement s’informer, notamment en participant à des séminaires.

Cependant, force est de constater qu’elle m’a avoué n’avoir aucune idée de pourquoi j’avais toujours de l’acné malgré les années de traitements, et quoi me proposer maintenant que j’avais tout essayé en allopathie (sauf l’isotrétinoïne que j’ai toujours refusée).

Les failles de la médecine moderne

J’en ai gros contre le système de la médecine moderne, qui force les médecins à de courtes consultations, et qui cherche à soigner des symptômes sans rechercher les causes. Ce qui provoque une longue série d’errances médicales, et pas seulement dans le domaine de l’acné…

Comment est-il possible en France que des gastroentérologues n’aient jamais entendu parler du SIBO, par exemple ?

J’ai la plus grande admiration pour tous les soignants, qui ont à coeur la guérison et le bien-être de leurs patients, et qui honorent Hypocrate, qu’ils aient prêté serment, ou non (je pense à TOUS les soignants). Et je sais qu’en tant qu’humain, on fait de notre mieux avec ce qu’on nous a enseigné, notre expérience, le cadre qu’on nous donne… et nos traumas.

Par ce post, je voudrais pousser les dermatologues qui ne le font pas déjà à coopérer avec des personnes pouvant aider au niveau des causes des maladies de peau, car le manque de connaissances inculqué sur le sujet ne devraient pas être préjudiciable aux patients.

Les personnes ayant des problèmes de peau sont dans une grande souffrance, aussi bien physique que mentale, et être trimballé de pilule en antibiotique en crèmes en tous genres ne fait qu’aggraver la situation…

Ps : je suis en pleine lecture du chef d’oeuvre “Le choeur des femmes” de Martin Winckler, ce qui m’a probablement poussée à enfin prendre la parole sur ce sujet ! 😉

Dites-moi dans les commentaires ce que vous pensez de tout cela !

Acné Positivement vôtre,

Anne 🙂