Guérison & Confiance
Le duo pour guérir ton rapport à toi.
Le programme de psychotraumatologie face au miroir, et le carnet pour cultiver ton estime au quotidien.
Pour une guérison émotionnelle et un quotidien apaisé.
Ce duo s’adresse à toi si tu te reconnais dans une de ces phrases.
Tu te juges trop durement et tu te parles avec sévérité.
Tu veux apprendre à t’aimer tel·le que tu es, peu importe l’état de ta peau aujourd’hui.
Tu veux travailler sur ton estime et ta confiance en toi.
Tu cherches un duo concret pour transformer ton rapport à toi-même en profondeur.
Si oui, ce duo est fait pour toi.
Reprendre confiance en soi, ça s’apprend. Et ça commence par guérir l’émotion à la racine, puis par cultiver l’estime jour après jour.
Guérir l’émotion,
Cultiver l’estime,
Jour après jour.
Guérir et cultiver : deux temps qui se renforcent
Une séance de guérison ne suffit pas si tu replonges dans tes vieux réflexes le lendemain. Un travail quotidien ne porte pas si tu n’as pas guéri en profondeur.
La psychotraumatologie m’a appris ça : on peut libérer une émotion ancrée depuis des années en une séance bien faite. Mais si on ne nourrit pas le terrain au quotidien, la confiance revient lentement.
C’est exactement pour ça que j’ai pensé ce duo.
Le programme de Guérison face au Miroir, c’est le moment de la guérison. 4 jours pour libérer ce qui se réveille quand tu te regardes, biologiquement, à la racine.
Le carnet Réveille ta Lumière, c’est le quotidien qui suit. 28 jours pour cultiver ton estime, te parler avec douceur, et ancrer la transformation que tu as initiée avec la Guérison face au Miroir.
L’un sans l’autre, c’est la moitié du chemin. Ensemble, c’est un avant et un après.
Et c’est ce que je te souhaite : un vrai avant/après dans ton rapport à toi.
« Reprendre confiance en soi, ça s’apprend. Ça se cultive jour après jour, de l’intérieur vers l’extérieur. »
Anne
Créatrice d’Acné Positive · Thérapeute en psychotraumatologie
Ce que renferme le duo
2 ressources complémentaires : la guérison émotionnelle, puis la transformation au quotidien.
Programme Guérison face au miroir · 4 jours
Guérir tes émotions à la racine. 4 jours guidés au son de ma voix avec les techniques de psychotraumatologie (tapping EFT, associations corporelles, traumatismes hérités) pour libérer la douleur que tu portes face à ton reflet. Valeur : 29 €.
Carnet Réveille ta lumière · 28 jours
Cultiver ton estime au quotidien. 3 axes complémentaires (food, lifestyle, journal) pour te parler comme à ta meilleure amie et ancrer la transformation. 83 pages de bienveillance guidée. Valeur : 14,90 €.
Achetés séparément
43,90 €
Avec le duo
39 €
Tu économises 4,90 € (-11%)
Anne, créatrice d’Acné Positive
J’ai créé ce duo parce que j’ai longtemps eu honte de moi. Honte de mes boutons. Honte de mon image. Et je passais d’une thérapie à une autre sans jamais vraiment ancrer la transformation.
Ce que j’ai compris, c’est que guérir et cultiver vont ensemble. Sans la guérison, le quotidien ne porte pas. Sans le quotidien, la guérison s’efface.
« Reprendre confiance en soi, ça s’apprend. Ça se cultive jour après jour. »
Anne
Créatrice d’Acné Positive · Thérapeute en psychotraumatologie